Mitos sobre la Hipertensión Arterial

hipertensión arterial

Por algo se le llama a la Hipertensión arterial el enemigo silencioso.

Es una enfermedad que por lo general no viene sola, y que muchas veces no se manifiesta hasta niveles avanzados y cuando ya es muy difícil revertir la situación.

En este nuevo post queremos aclarar diversas creencias falsas, como:

  1. Que suprimir la sal es suficiente.
  2. Que no es necesario el automonitoreo.
  3. Que si existe el factor hereditario estoy condenado a sufrirla.
  4. Si un día tengo la tensión en valores normales, ese día no necesito tomar medicamento.
  5. Que el sólo hecho de «sentirme bien» en condición suficiente para no sufrir Hipertensión.

    Los invito a leerlo, a darle al like, a conocer mi experiencia y si les pareció interesante, compartir con sus contactos.

Aproximadamente en la misma época que descubren lo del riñón y la retinopatía, mi cardiólogo comenzó a recetarme medicamentos contra la Hipertensión. A la misma la pude controlar en base a eso, y a una buena dieta, por muchos años, hasta la fase final de pre-dialisis, cuando me ingresaron 3 veces en Hospital por picos de Hipertensión, y dado lo extremo de la situación, una Tensión de 16-11 era considerada normal.

Así que ya sabes, cuida tus comidas, controla tu tensión y lo más importante… ¡Acude a tu médico!